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So, ab jetzt ist Endspurt angesagt…! Die nächsten Tage werde ich noch mal ordentlich Gas geben müssen, denn in der Woche vor dem Wettkampf, da sind nur noch kurze, aber knackige Trainingseinheiten angesagt. Drei Tage vor meinem großen Tag heißt es dann sowieso ausruhen, Energie tanken und Kraft sammeln. Und damit ich für den Wettkampf noch mal so richtig in Schwung komme, stand am Samstag wieder Übergangstraining an. Zuerst meine Runde an der Isar entlang und dann anschließend 5 Kilometer laufen. Ging dieses Mal schon wesentlich besser, nur das „Eiern“ beim Laufen empfinde ich immer noch als sehr irritierend. Und dummerweise war mein Puls während des Trainings auch ganz schön hoch. Das hat mich ein bisschen erschreckt. Aber nachdem ich mich am Samstag und den Tagen davor schon leicht platt und kränklich gefühlt habe, ging ich mal davon aus, dass das daran lag. Am Sonntag ging’s mir dann aber super und ich beschloss, einfach mal loszulaufen. Die ersten 3 Kilometer bin ich nicht so richtig rein gekommen, aber dann lief ich einfach immer weiter und weiter… Und eh ich mich versah, bin ich fast 15 Kilometer gelaufen. Körperlich war ich dann zwar schon gut ausgelastet, aber psychisch hat mir das total gut getan. Ja, und heute, da ging’s auf die Radstrecke rund um den Schliersee und hoch zum Spitzingsee. Wie’s mir da so erging, das könnt ihr in meinem nächsten Blog lesen…

Der Beitrag wurde am Montag, den 9. Juni 2008 um 17:25 Uhr veröffentlicht. Sie können die Kommentare zu diesem Eintrag via RSS Feed verfolgen.Sie können einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.