26. November 2008
von susanneg
Hallo ihr Aktiven da draußen!
Raus aus der schönen warmen Wohnung und ab in den Schnee – das war mein Motto am letzten Wochenende. Wenn der Winter kommt und die erfrischende Luft, dann gibt es nichts Schöneres, als einen ausgedehnten Spaziergang zu machen.
Bin gerade total aus der Form, weil – wie das immer so ist – liegt der letzte Triathlon lang hinter mir und der nächste noch in weiter Ferne. Da wird man dann schnell mal ein bisschen träge. Um dagegen ein bisschen anzukämpfen, versuche ich, einmal die Woche schwimmen zu gehen, aber laufen und radeln, das klappt im Moment so gar nicht. Damit ich aber nicht ganz in meiner Wohnung am Schreibtisch versauere (ich mach ja jetzt dann meinen Uni-Abschluss, puh!), geht’s am Wochenende raus an die Isar zu ausgedehnten Spaziergängen. Da kann ich abschalten, einen klaren Kopf bekommen und die Bewegung hilft mir, mich später wieder ruhig zum „Büffeln“ hinzusetzten.
Aber natürlich hab ich auch schon wieder den Triathlon im Hinterkopf. Werde mich auf alle Fälle noch vor Weihnachten für den Alpentriathlon 2009 anmelden und mich im Neuen Jahr wieder voll ins Training stürzen. Mit positiver Energie wird dann mein Ziel anvisiert und dafür muss ich hart arbeiten. Aber jetzt freue ich mich erst mal auf den Winter – Schnee, klare und kalte Luft, gemütliche Stunden drinnen und ganz viel Spaß draußen.
Wünsche euch allen eine schöne und vor allem winterliche und schneereiche Adventszeit…
Mahlzeit!
Wetter ist eigentlich auch mir egal…
Ich geh mind. 5mal die Woche laufen…meinem Schäferhund Pual sei dank…letzte Woche sind wir 4mal durchgeweicht….Regen kann so “bäh” sein…
Und was mach ich jetzt? Richtig, mich umziehen und dann Laufen mit Paul…
Bis später…oder so…