Der frubiase® SPORT blog

5. Februar 2009
von run4miles

Neue Saison, neue Pläne

danielNachdem ich im Oktober meinen ersten Marathon gefinisht und somit mein Ziel 2008 erreicht hatte, war es an der Zeit für neue Pläne. Schon letztes Jahr während der Vorbereitung, habe ich überlegt, was ich als nächstes angehen könnte. Da ich mir schon öfter Gedanken über Triathlons gemacht habe und ich mir im Mai 2008 ein Rennrad zugelegt hatte, fiel mir die Entscheidung nicht schwer. Mein Saisonziel 2009 - einen Triathlon zu finishen! Welcher das sein würde, da fiel mir die Entscheidung auch nicht so schwer.

5. Februar 2009
von Hüseyin Özdemir

Magen-Darm-Virus

hueseyinbo1Hallo, leider kann ich Euch diesmal nicht so viel über die Geschehnisse der letzten Wochen berichten, da ich es in dieser Zeit mit einem Magen-Darm-Virus zu tun hatte. Die ärztliche Versorgung war in meinen Augen nicht gerade die Beste, da ich keinerlei Medikamente verschrieben bekam. Nach nun zwei Wochen Leidenszeit und etlichen Stunden im warmen Bett, habe ich am 19.01. wieder mit dem Lauftraining begonnen.

4. Februar 2009
von Michael Walter

Es geht weiter!

michawalterDer Anfang wäre geschafft, nun sind wir wirklich schon mitten im Training und die Motivation wird immer größer. Es es liegen 38 Trainingseinheiten liegen hinter uns, es läuft besser, als ich noch vor ein paar Wochen angenommen habe. Auch wenn es an manchen Tagen nicht so rund lief wie gedacht. Ich habe mich aber durch jede Trainingseinheit durchgebissen und letztendlich meine Leistung gesteigert.

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