23. November 2009
von Franco Vitale
Hallo Leute,
mein Eindruck der vergangenen Woche war durchweg positiv. Montag, Mittwoch, Freitag leichtes, lockeres Laufen in gleichmäßigem Tempo. Unsere Trainer (Beamten) legten besonderes Augenmerk darauf, dass wir alle zusammen liefen und somit keine all zu großen Abstände entstanden. Die Temperatur war kalt, aber irgendwie noch angenehm. Wird sich in den nächsten Wochen sicher auch noch ändern. Am Donnerstag letzter Woche bekamen wir unsere Laufkleidung: lange und kurze Laufhosen, T-shirt, Laufpulli, Laufjacke, Handschuhe sowie Pulsmesser. Es macht ein gutes Gefühl, dass uns hier drin für dieses Projekt geholfen wird. Denn um das alles ernsthaft durch zu ziehen benötigen wir diese Hilfe von Draußen. Im Laufe der nächsten Wochen werden die Laufzeit und das Tempo gesteigert und da wir unterschiedliche Typen sind, die einen absolut sportlich und auch schon im Marathon oder anderen Sportarten erfahren, dann die Hobbysportler, die ab und an mal etwas machen oder gemacht haben, sowie die Leute, die sich drin das erste mal bewegen, um all ihnen gerecht zu werden, wird in absehbarer Zeit in drei Gruppen und nach Leistungsstärke aufgeteilt. Dies ist kein Wettkampf unter uns, sondern nur für jeden einzelnen von uns die Chance, individuell nach seiner Stärke oder aber auch nach seiner Schwäche trainiert zu werden. Ich finde diese Lösung gut, weil ich denke, dass dann jeder mit Leuten läuft, die seinem Leistungsstand entsprechen. Denn sind wir doch mal ehrlich, auf die Dauer macht es keinen Spaß, nur hinterher zu laufen. Was mich betrifft, ich selbst sehe mich in der mittleren Gruppe, denn ich habe zwar immer Sport gemacht, aber eben immer nur im Gefängnis, denn draußen hatte ich andere Interessen. Somit habe ich noch einigen Nachholbedarf, aber das ist Ansporn genug für mich, und das Ziel, es besser zu machen.
In diesem Sinne sage ich Ciao, bis zum nächsten Mal.
Franco
