18. Dezember 2009
von Jose Aguilar-Riedl
Weihnachtsgrüße
Danke für die mentale Unterstützung. Es tut gut zu wissen, dass die Menschen an einen glauben. Unsere Laufgemeinde hat sich zwischenzeitlich auf ca. 25 People reduziert. Seit letzter Woche ist das Training auch noch um eine Einheit bereichert worden – also vier Lauf- und eine Gymnastik-Session. Ich will mein eigenes Potential für den nächsten Marathon erweitern und setze mir daher das Ziel, unter 4:10 h zu laufen. Am Dienstag hat uns der Ironman Andreas Niedrig die Ehre erwiesen. Von der spannenden Begegnung und der persönlichen Bereicherung erzähl ich im nächsten Beitrag. Das Wichtigste in meinem Leben ist gerade etwas zu ändern: Ich muss wieder an mich und meine Fähigkeiten glauben, Stabilität und Selbstdisziplin pflegen. Back to the roots.
Bereitet Euch und Euren Liebgewonnenen eine schöne Weihnachtszeit
Peace Jose
Hallo Jose, ich werde im April zusammen mit Euch den Marathon laufen. Wenn auch spaet, wuensche ich Euch eine Frohe Weihnacht und kommt gut ins Neue Jahr! Ich hoffe, dass Du Deine guten Vorsaetze erfoellen kannst. Das Marathontraining wird Dir dabei helfen. Habt Ihr Andreas Niedrig sein Buch “Ironman”? Er befand sich vor Jahren in einer ähnlich bescheidenen Situation wie Ihr. Der Sport hat ihm aus dem Sumpf herausgeholt. Der Spruch des Ironmans lautet: Du kannst alles, Du mußt es nur wollen! Oder vereinfacht auf spanisch: Si se puede! Das moechte ich Euch auch für das Neue Jahr auf den Weg geben. Also trainiert fleißig und gebt nicht auf! Man sieht sich im April! Keep un running! Jens