8. Januar 2010
von Franco Vitale
Hallo Leute,
eine gute Trainingswoche liegt hinter mir und all den anderen Jungs. Es war zwar verdammt kalt, wir laufen in der Regel immer so gegen 17:00 Uhr, aber nach zwei Runden spürt man das gar nicht mehr. Ihr wundert Euch vielleicht, dass bei uns eine Runde 700 m beträgt, aber das ist einfach erklärt. Wir haben hier zwar auch einen Sportplatz auf dem wir laufen könnten, aber mit 25 Leuten ist die große Runde entlang der Mauer und den Arbeitsbetrieben einfach besser geeignet. Von 60 -65 Minuten, dann auf 80 Minuten und schließlich bis zu 100 Minuten sind wir in den letzten Tagen gelaufen. Jetzt geht langsam die Post ab. Nächste Woche werden die 120 Minuten angegangen. Man merkt jetzt schon, wer außerhalb des Trainings noch extra was macht und wer auch weiterhin übermäßig Zigaretten und Kaffee konsumiert. Ich muss ehrlich sagen, hätte ich vor acht Monaten nicht das Rauchen aufgehört und dazu noch 8 kg abgenommen – ich wäre wohl nicht in der Lage, das alles durchzustehen. Bei 20 Jahren Drogenkonsum, ungesunder Ernährung und kaum Schlaf war an Sport erst gar nicht zu denken. So gesehen ist der Knast für meinen Körper eine absolute Wohltat. Was mich aber noch nach vorne getrieben hat, war der Vortrag von Andreas Niedrig vor Weihnachten. Andreas ist ein ehemaliger Weltklasse-Triathlet mit einer Vergangenheit wie meiner. Er war kriminell und drogenabhängig, aber der Sport hat mehr oder weniger einen anderen Menschen aus ihm gemacht. Ein starker Charakter, ein echt starker Typ! Ich werde mit meinen 46 Jahren zwar kein Leistungssportler mehr werden, aber mit der Leistungskraft, die ich noch habe, werde ich meine privaten und sportlichen Ziele verfolgen. Das Leben geht weiter, auch hier drin. In diesem Sinne wünsche ich Euch alles Gute für die Zukunft ein gesundes und glückliches 2010. Vielleicht denkt ja mal jemand an mich, wenn gerade Glühwein getrunken wird. Das vermisse ich schon sehr.
In diesem Sinne sage ich Salute – Franco
Hallo Franco und all ihr anderen Marathonläufer,
ich freue mich immer, von euch zu lesen. Ich bewundere euren Mut, beim Marathonprojekt dabei zu sein und ich wünsche euch allen, dass ihr es erfolgreich beenden werdet. Haltet durch, auch wenn es kalt oder nass ist, wenn ihr euch träge fühlt oder wenn ihr eure Trainingsstrecke nicht mehr sehen könnt. Es lohnt sich. Sobald ihr nach 42 km über die Ziellinie lauft, ist alles vergessen und ihr dürft den Erfolg genießen.
Grüße von
Ulrike
Ich finde euer Vorhaben auch sehr reizvoll, und wäre richtig froh, wenn ich mich selbst auch zu so einem ehrgeizigen Ziel aufraffen könnte. Viel Erfolg!