Der frubiase® SPORT blog

24. Februar 2010
von Tobias Sauter

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Mein Name ist Tobias Sauter, ich bin 26 Jahre alt, begeisterter Marathon-Läufer und Mitglied im Team Marathon. Mit der Teilnahme an der Leichtathletik WM 2009 in Berlin habe ich mir einen großen Traum erfüllen können. Auch wenn die Teilnahme verletzungsbedingt nicht so gut lief wie erhofft, hat sie mir Geschmack auf mehr gemacht. In den kommenden Wochen möchte ich Euch hier auf dem Blog einen kleinen Einblick in meinen Trainingsalltag und das Leben rund um meinen Sport geben. Weitere Infos findet Ihr auch auf meiner Homepage www.tobias-sauter.info oder einfach mal googeln ;)

Januar, Februar, März, April die Schneeuhr steht wohl niemals still…So könnte man die Wettersituation in Deutschland in diesem Jahr beschreiben. OK, Schnee im März und  April wäre wohl die Horrorvision eines grauenvollen Wetters, die uns hoffentlich nicht erwischen wird. Das „uns“  besteht aus Waldemar Cierpinski, als Kopf des Team Marathon, Falk Cierpinski und mir. Die Flucht ins Trainingslager in das spanische Novo Santi Petri auf der Suche nach guten Trainingsbedingungen begann am 16.2.2010. Und wisst Ihr was? Wir waren erfolgreich, das Wetter ist besser wie in Deutschland,  sorry natürlich „als“ in Deutschland, falls jemand auf diesen Unterschied wert legt. ;) Was will man also mehr? In Deutschland ist es aufgrund des Wetters momentan nahezu unmöglich die harten Trainingswochen zu überstehen. Hier in Spanien können wir aber in Ruhe unser Training durchführen, ohne es jeden Tag von neuem mit dem Schnee, der Deutschland eingenommen hat, aufnehmen zu müssen. In Spanien sind unsere natürlichen Feinde großteils nur die frei herumlaufenden Hunde, die ‚duftenden’ Laufkleider, weil wir mal wieder nicht rechtzeitig gewaschen haben, oder die Putzfrauen, die wie lebende Abrissbirnen in der Mittagspause das Hotel einmal komplett abreißen und dann wieder aufbauen…Das war es dann auch schon. Die Hunde sind eigentlich ganz friedlich, aber da wir  doch etwas Respekt vor den Vierbeiner haben, habe ich uns tolle ‚Abwehrgeräte’ bestellt, die einen grauenhaften Ton von sich geben, den die Hunde nicht mögen und somit auf Abstand bleiben. Dummerweise kann ich diese Töne auch nicht ertragen und ein gewisser Falk C. muss  das schamlos ausnutzen und mich armes Opfer damit ärgern :-)  Ein Trainingstag hier in Spanien sieht etwa so aus:

7:30: Frühstück – Gespräche finden Großteils nur in unserer Fantasie statt
9:45: Verdammt, keine trockenen Kleider, ich muss föhnen
10:00-12:30: Training, z.B. ein 20 km Dauerlauf, Vor- und Nachbereitung
12:40: Kurzer Mittagssnack
13:00: Mittagsschlaf
14:00: Lern(VERSUCHE) für die Uni
16:15-18:45: Training, Dauerlauf und alternatives Training
19:00: Abendessen – nein, heute nicht den Nachtisch nehmen…oder doch die Schokotorte?
20:00: Fernsehen
22:30: Vielleicht mal einschlafen

Das war ein kurzer Einblick in einen typischen Tag von uns hier in Spanien. Bald erfahrt ihr mehr!

Viele Grüße
Tobias Sauter

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