frubiase^® SPORT

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Die Tage werden kürzer, der Wind wird kälter und selbst bei uns im St. Jürgensland hat es das erste Mal geschneit. Doch auch [...]

Womit mit beginnt man einen Blog? Als Blogneuling keine einfache Aufgabe. Vielleicht mit einer Eigenschaft. Meiner Sucht – die Sucht nach Langdistanzläufen in den Bergen. Dass so etwas zu einer [...]

Wie wichtig unsere Füße sind, merken wir oft erst, wenn es ein Problem gibt. Wir brauchen sie nicht nur zum Gehen und Laufen (während eines Lebens zirka dreimal um den [...]

Mein Name ist Juraj Gubi und ich bin als Sportwissenschaftler, Leistungsdiagnostiker, Ernährungsberater und Personal Trainer tätig. Künftig findet Ihr hier auf dem Blog von mir Beiträge und Tipps rund um [...]