frubiase^® SPORT

unser Laufprojekt schreitet gut voran. Die Läufe werden so langsam länger und dementsprechend schwieriger. So manches Mal muss man schon an die Grenzen gehen, was natürlich auch im Sinn der [...]

nachdem die kleine, leichte Erkältung relativ ausgehustet ist, wurde dann gerade letzte Woche intensiv der Weihnachtsspeck bekämpft – mit Erfolg ☺ – und einfach mal die eigene körperliche Belastungsgrenze ausgetestet: [...]

noch ein frohes & gesundes neues Jahr an alle – mögen alle Eure Wünsche, Hoffnungen und Träume für das Jahr 2012 in Erfüllung gehen! Tja – da war’s passiert: das [...]

…unser Lauftraining schreitet voran. Auch wenn es so langsam echt kalt ist, macht es trotzdem noch sehr viel Spaß. Bis letzte Woche wurde von den Vollzugsbeamten an unserer Grundausdauer gearbeitet. [...]

Hallo, erstmal zu meiner Person: Ich heiße André und sitze zurzeit eine dreijährige Haftstrafe in der JVA Darmstadt wegen Betruges ab. Ich habe in den letzten Jahren immer körperlich hart [...]