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ich überlege derzeit mir einen festen Trainingsplan zu gestalten, um gut und in Form in das nächste Jahr zu starten Doch das ist gar nicht so einfach wie es scheint. [...]

so langsam fängt es an: Es wird immer kälter, früher dunkel und der eigene Wille kleiner. Jetzt beginnt der Kampf mit dem inneren Schweinehund! Vor ein paar Wochen erst, wurde [...]

Lange hat man von mir nichts gehört, doch das soll jetzt Vergangenheit sein. Ich war einen guten langen Monat in den Staaten, um Urlaub zu machen! Es war echt eine [...]

Am letzten Wochenende war es soweit, der Saisonauftakt in Winterberg mit dem großen iXS Dirt Masters Festival stand auf dem Programm. Wie seit Jahren wurden die Wohnungen in Winterberg wieder [...]

Um unsere Radfahrsaison dieses Jahr früher als gewöhnlich zu beginnen, flogen wir für sechs Tage nach Mallorca. Unverhofft konnten wir zu dieser Jahreszeit das Naturschauspiel der Mandelblüte miterleben. Die gesamte [...]